"A SHORT NOTE" hat zwei Bedeutungen:
1. 📝 Eine kurze Notiz.
2. ♪ Eine kurze Note. Das kann eine Achtel- oder eine Sechzehntelnote sein. Ich habe mich für die Achtelnote entschieden.
Und seitdem ich in England gelebt habe, bin ich Fan des KISS-Principle (Keep It Short & Simple), zu deutsch: halt es kurz und einfach.
"Hä, was ist denn Lichteln?" denkst du jetzt vielleicht. Und was soll das mit mir oder dir zu tun haben? Und warum schreibt die eigentlich gerade jetzt darüber?
Nun, ich bin am Fuße des Erzgebirges aufgewachsen - dort gibt es den Brauch zu Lichteln in der Advents- und Weihnachtszeit.
Deshalb schreibe ich hier pünktlich zum Ersten Advent darüber, damit du es - falls es dich ebenso anspricht wie mich - gleich ausprobieren und während der gesamten Advents- und Weihnachtszeit voll auskosten kannst.
Heute ist wieder der dritte Freitag im November. Nichts besonderes, sollte man meinen. Doch, ich denke schon, denn heute ist wieder Bundesweiter Vorlesetag in Deutschland.
In diesem Jahr steht der Vorlesetag unter dem Motto „Vorlesen spricht Deine Sprache“. Das Motto gefällt mir.
Übrigens finde ich, dass Vorlesen nicht nur etwas für Kinder ist - auch wenn die wohl am meisten davon profitieren.
Morgen, am 15. November, ist Tag des offenen bzw. öffentlichen Bücherschranks.
Dieser Tag geht - man könnte schon fast sagen: ausnahmsweise - einmal nicht auf eine Initiative aus dem englischsprachigen Raum zurück. Die Grundidee allerdings schon.
Gerade fühlt es sich für mich an, als hätte ich mein Examen bestanden: nach langer Schinderei habe ich einen Erfolg zu verzeichnen.
Mit der Erleichterung und Freude hat sich bei mir eine unglaubliche körperlicher Müdigkeit eingestellt. Außerdem bemerke ich ein Gefühl von gähnender Leere.
Deshalb nehme ich mir jetzt, für dieses verlängerte Wochenende, eine kleine Auszeit. Obwohl ich eigentlich jetzt direkt weitermachen und das Eisen schmieden müsste, so lange es heiß ist.
Eigentlich hatte ich mir meine Aktivitäten zur Aktionswoche Seelische Gesundheit 2025 anders vorgestellt.
Eigentlich hatte ich vor, Während dieser zehn Tage Ratgeber-Exemplare zu verlosen, meine neue Krisen-Set-Website ins Netz zu stellen und meinen ersten Krisen-Set-Online-Kurs zu launchen. Es hätte so gut zum diesjährigen Aktionswoche-Motte gepasst!
Stell-dich-deinen-Ängsten-Tag? Gibt es ein noch furchtbarer scheinendes Motto für einen Tag? Und was soll das?
Die Antwort scheint mir einfach: es gibt unzählige Menschen, die sich mit einer mehr oder weniger großen Angst herumplagen. Und jede*r wähnt sich allein damit.
Wenn all die Angstgeplagten merken, dass sie gar nicht allein, sondern sehr viele sind - trauen sie sich hoffentlich endlich, sich mit ihren Ängsten auseinanderzusetzen und sie vielleicht zu überwinden.
Die Woche der Seelischen Gesundheit 2025 legt den Fokus auf die zahlreichen präventiven und psychosozialen Hilfsangebote in ganz Deutschland und nimmt insbesondere die Bedürfnisse (psychisch erkrankter) junger Menschen in den Blick, damit wir gemeinsam mit optimistischem Blick Richtung Zukunft schauen können.
Das Motto 2025: „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft”
(Diese Zeilen wurden der Website des Aktionsbündnisses Seelische Gesundheit, Organisatoren der Aktionswoche, entnommen)
Mit dem heutigen Welttag der seelischen Gesundheit beginnt auch die bundesdeutsche Aktionswoche Seelische Gesundheit des Aktionsbündnisses Seelische Gesundheit. Zu dieser Aktionswoche möchte ich meinen Beitrag leisten. Doch dazu komme ich weiter unten.
Die Woche der Seelischen Gesundheit 2025 legt den Fokus auf die zahlreichen präventiven und psychosozialen Hilfsangebote in ganz Deutschland und nimmt insbesondere die Bedürfnisse (psychisch erkrankter) junger Menschen in den Blick, damit wir gemeinsam mit optimistischem Blick Richtung Zukunft schauen können.
Das Motto 2025: „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft”